Simple life~ハワイ留学体験記~

29歳、急に仕事を辞めてハワイ留学に行き、人生模索中です。とりあえず月給12万円でいつまで生きていられるか実験中。いい記事しか書きません。これだけは自信があります!よろしくお願いします

朝ヨガに参加しました#ハワイ留学

ルームメイトのありがたいお誘いがありまして、

ルームメイト3人で朝ヨガに参加することができました

 

誘ってくれたことがとってもうれしかったし

朝ヨガに参加できてホントに良かった〜❗️

 

集合場所は、ホノルル動物園の目の前

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ワイキキビーチで開催されているヨガ教室は、

日本人の先生で、参加している人も100%日本人

 

ビーチの上にバスタオルをひいて、初心者用のヨガを1時間ちょっとのコースでした

 

ちょっと曇り空だったんだけど、波の音を聞きながら

静かに体を伸ばして、呼吸を整えて、瞑想して

気分もスッキリ最高のヨガでした❗️

 

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写真で撮られると、またポーズの改善点がよくわかってちょっと恥ずかしいです笑

もっと、スタイル良くなるためにがんばろう❗️

 

家でヨガをするのとまた違って、自然の中で行えるヨガはホントに素敵❗️

沖縄の朝にもプールサイドでヨガをしたことがありますが、

疲れた心と身体を癒すのにヨガと自然との対話は大事だと思います

 

ぜひ、機会があればオススメです

 

何かと情報にまみれて、他人の価値観に左右されがちですが、

落ち着いてじっくりと自分に向き合うために 一人旅や留学はよい機会なのではと思います。

 

今、会社で他人の価値観とぶつかり合ってちょっと辛いですが、

それもまた成長だと思うので、解決策を見出そうと思います。

 

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奇跡のワンショット

撮影してくれたねえさん❗️ホントにありがとうございます😊

 

人相違いすぎて面白いですが、めっちゃストレスフリーなのが伝わってきて好きな写真ナンバー10に入ってます。